Pour les Entreprises - Dr FELIX Johan

Le sommeil, un enjeu majeur pour les entreprises

Le sommeil est un facteur déterminant pour la santé, le bien-être et la performance des collaborateurs. Un sommeil de qualité améliore la concentration, la créativité, la prise de décision et réduit le risque d'accidents et d'erreurs. Investir dans la sensibilisation au sommeil, c'est investir dans le capital humain de votre entreprise.

Dr FELIX Johan

En tant que médecin spécialiste du sommeil, je propose aux entreprises des interventions sur mesure pour sensibiliser les collaborateurs aux enjeux du sommeil et leur donner des outils concrets pour améliorer leur qualité de sommeil.

Mon expertise médicale et ma connaissance approfondie des troubles du sommeil me permettent d'aborder ce sujet de manière scientifique tout en restant accessible à tous.

Je m'adapte aux besoins spécifiques de votre entreprise et de vos collaborateurs pour proposer des interventions pertinentes et efficaces.

Nos services pour les entreprises

Conférences

Conférences d'une durée de 1h à 2h sur les thématiques du sommeil, adaptées à votre public et à vos objectifs.

Exemples de thèmes :

Les fondamentaux du sommeil
Sommeil et performance professionnelle
Comment améliorer son sommeil ?
Sommeil et travail posté
Sommeil et nouvelles technologies

Ateliers pratiques

Ateliers interactifs en petits groupes pour approfondir certaines thématiques et mettre en pratique des techniques d'amélioration du sommeil.

Exemples d'ateliers :

Techniques de relaxation pour favoriser l'endormissement
Hygiène de vie et sommeil
Gestion du stress et sommeil
Aménagement de l'environnement de sommeil
Gestion des horaires décalés

Programmes complets

Programmes sur mesure combinant conférences, ateliers et suivi pour une approche globale de la problématique du sommeil dans votre entreprise.

Exemples de programmes :

Programme de sensibilisation sur plusieurs mois
Formation des managers aux enjeux du sommeil
Accompagnement des équipes en horaires décalés
Programme bien-être incluant le sommeil

Les bénéfices pour votre entreprise

Impact du manque de sommeil sur la productivité

Un sommeil de qualité est directement lié à la performance et à la productivité de vos collaborateurs. Investir dans leur bien-être, c'est investir dans la réussite de votre entreprise.

Amélioration de la performance

Un sommeil de qualité améliore la concentration, la mémoire, la créativité et la prise de décision, ce qui se traduit par une meilleure performance individuelle et collective.

Réduction de l'absentéisme

Les troubles du sommeil sont associés à de nombreux problèmes de santé. Améliorer le sommeil des collaborateurs contribue à réduire l'absentéisme et le présentéisme.

Prévention des risques

La somnolence est un facteur de risque majeur d'accidents du travail. Sensibiliser au sommeil contribue à la prévention des risques professionnels.

Amélioration du bien-être

Le sommeil est un pilier fondamental du bien-être. Investir dans le sommeil des collaborateurs témoigne de l'engagement de l'entreprise pour leur qualité de vie.

Ils nous font confiance

Laboratoire Menarini®

"La conférence du Dr FELIX sur l'insomnie a été un véritable succès. Son approche à la fois scientifique et accessible a permis à tous nos collaborateurs de comprendre l’enjeux de la prise en charge de l’insomnie."

- Laboratoire Menarini®

Entreprise Koesio®

"Top, merci pour cette conférence ! Un sujet qui concerne une grande majorité ! Explications claires, bon format et bonne durée."

- Entreprise Koesio®

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N'hésitez pas à nous contacter pour discuter de vos besoins et de vos objectifs. Nous vous proposerons une solution adaptée à votre entreprise.

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